幼少期~小学生頃までは、強いお口の土台を作る大事な時期です。この時期に強い歯を作る基礎を作っておきましょう。
甘党にしないで、野菜など「自然の味好き」にしましょう。
砂糖入り飲み物の摂りすぎは、歯を溶かします。
幼少期から、お口の成長を促すような嚙みごたえのある食べ物を、しっかりかむという感覚を覚えさせましょう。
毎日の積み重ねで、虫歯になりにくい強い歯やきれいな歯並びが育まれます。
歯並びはその後のお口の成長に大きく影響します。
歯みがきは、毎日続けていれば上手になります。
幼少期は、寝る前の寝かせみがきもしてください。
良い歯並びは健康の基本です
食べ物をしっかり噛む習慣をつけましょう